Берберин — это добавка, часто рекомендуемая для людей, следующих протоколу Бредесена, особенно для тех,
у кого есть или есть риск развития болезни Альцгеймера подтипа 1,5 (гликотоксическая).
Что такое берберин?
Берберин — это алкалоид, который извлекают из корней различных растений, обычно используемых в китайской медицине,
включая желтокорень, европейский барбарис и феллодендрон. Горький на вкус и ярко-желтый цвет, берберин используется при таких состояниях,
как диабет, гиперлипидемия, гипертония, синдром поликистозных яичников и многое другое. Хотя многие из предполагаемых применений
берберина имеют противоречивые результаты в исследованиях, общая согласованность результатов исследований в отношении способности
берберина снижать уровень глюкозы в крови очень высока. Кроме того, берберин часто используется в качестве селективного антибактериального средства,
поскольку он обладает мощными антимикробными свойствами.
Что показывает исследование?
Прием 500 мг берберина два-три раза в день в течение двух-трех месяцев снижает биомаркеры диабета, включая уровень глюкозы в крови натощак,
постпрандиальный уровень глюкозы в крови и уровень гемоглобина. Эффект берберина был сравним с лекарствами от диабета, включая метформин и розиглитазон.
В мета-анализе берберина исследователи обнаружили, что две-три разделенные дозы, составляющие 0,9-1,5 грамма берберина в день, наряду с изменениями образа жизни,
снижающими уровень глюкозы, снижают уровень глюкозы в крови натощак на 16 миллиграммов на децилитр, снижают постпрандиальный уровень глюкозы в крови на
34 миллиграмма на децилитр. , и снизил гемоглобин A1c на 0,7% по сравнению с только вмешательством в образ жизни, снижающим уровень глюкозы в крови. Берберин также,
по-видимому,снижает уровень инсулина натощак, еще один важный биомаркер для измерения резистентности к инсулину и метаболической дисфункции, которая приводит к диабету.
Механизм, посредством которого берберин способен повышать чувствительность к инсулину, по-видимому, заключается в его активации аденозинмонофосфат-активируемой протеинкиназы (AMPK) и ингибировании протеинтирозинфосфатазы 1B (PTP1B) (5). Вторичные механизмы, которые могут объяснить, как берберин облегчает тяжесть признаков и симптомов диабета и улучшает метаболический синдром, включают его способность снижать системную воспалительную реакцию организма.
Должен ли я принимать берберин?
Хотя берберин является эффективной растительной добавкой для улучшения и оптимизации уровня глюкозы в крови у людей с диабетом и преддиабетом, его использование в качестве терапевтического вмешательства не лишено ограничений. Добавка берберина может иметь серьезные взаимодействия с некоторыми классами лекарств, что необходимо учитывать, прежде чем начинать принимать эту добавку. Берберин имеет умеренное взаимодействие с антитромбоцитарными и антикоагулянтными препаратами, противодиабетическими препаратами, антигипертензивными препаратами, депрессантами центральной нервной системы и субстратами цитохрома P450, среди других классов фармацевтических препаратов. Берберин имеет большой потенциал побочных реакций в сочетании с циклоспорином. Таким образом, вы должны тщательно обсудить прием берберина со своим врачом и диетологом, прежде чем начинать принимать эту добавку.
У нас на сайте Evitamin.uz вы можете найти несколько вариантов магний от американских производителей витаминов и БАДов:
Solaray, Berberine, 500mg, 60 VegCaps