Omega-3 yog 'kislotalarining bir turi bo'lib, u tananing to'g'ri ishlashi uchun kerak. Omega-3 yurak, miya va immunitet salomatligi uchun foydalidir.
Ammo bu erda bir narsa bor: dengizda juda ko'p baliq bor, lekin kattalar uchun Sports Research kompaniyasidan faqat bitta Triple Strength Omega-3 mavjud. Bitta kapsulada EPK va DHA (EPK / DHA) dan uch baravar ko'p. Agar biz sizga ba'zi brendlar kuniga bitta tabletka o'rniga 2-3 tabletka olishni oqlash uchun past sifatli baliq moylarini sotishini aytsak-chi? Bu to'g'ri. Bitta tabletkada 3 baravar ko'p EPA va DHA miqdorini ta'minlaydigan ultra konsentrlangan dozani qadoqlash haqida nima deyish mumkin? Bilasizmi? Shuningdek, haqiqat!
▴ atigi 10-30% omega-3 ga ega standart baliq yog'i yumshoq jellari bilan solishtirganda uch barobar kuchli omega-3s (triglitseridlar sifatida [TG as rTG]).
Kattalar uchun parhez qo'shimchasi sifatida har kuni 1 yumshoq jelni ovqat bilan birga oling. Malakali sog'liqni saqlash mutaxassisi tomonidan ko'rsatilgandek qabul qilish tavsiya etiladi.
Softgel (baliq jelatini [tilapiyadan], GMO bo'lmagan o'simlik glitserini, tozalangan suv), tabiiy aralash tokoferollar (IP sertifikati).
Tarkibida baliq (hamsi, sardalya va skumbriya).
Bolalar va uy hayvonlari qo'li etmaydigan joyda saqlang. Foydalanishdan oldin, ayniqsa homiladorlik va laktatsiya davrida, shuningdek, har qanday tibbiy sharoitlar mavjud bo'lganda yoki dori-darmonlarni qabul qilishda (masalan, antikoagulyantlar) yoki jarrohlik muolajalarni rejalashtirishda siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Tavsiya etilgan sutkalik dozadan oshmang. Himoya plyonkasi shikastlangan yoki etishmayotgan bo'lsa, mahsulotni ishlatmang. Xona haroratida quruq joyda saqlang. Issiqlik, sovuq, namlik va yorug'likning haddan tashqari ta'siridan saqlang.