Vitamin B1 (tiamin) O‘zbekistonda – Evitamin.uz saytida eng yaxshi takliflar

Vitamin B1 yoki tiamin sog'lom asab tizimini va organizmdagi metabolizmni saqlash uchun asosiy element hisoblanadi. Evitamin.uz veb-saytimiz mijozlar ehtiyojlarini qondirish uchun maxsus ishlab chiqilgan B1 vitaminining turli xil mahsulotlarini taqdim etadi. Tiamin uglevodlarni energiyaga aylantirish, yurak-qon tomir salomatligi va mushaklarning normal ishlashini ta'minlash uchun zarurdir.

B1 vitamini (tiamin) ning foydali xususiyatlari qanday?

• Metabolizmda ishtirok etadi : organizmga uglevodlardan energiya sarflashga yordam beradi.
• Asab tizimining sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi : Nerv hujayralari faoliyatini va nerv impulslarini uzatishni yaxshilaydi.
• Yurak-qon tomir tizimini qo'llab-quvvatlash : yurak va qon tomirlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi.

Qanday ovqatlarda B1 vitamini (tiamin) mavjud?

• Don va donalar : bug'doy, guruch, jo'xori.
• Go'sht : mol go'shti, cho'chqa go'shti, parranda go'shti.
• Dukkaklilar : loviya, no'xat, soya.
• Yong'oq va urug'lar : yerfıstığı, kungaboqar urug'lari.
• Sut mahsulotlari : sut, pishloq.

Bizning veb-saytimizda yuqori sifat va samaradorlikni kafolatlaydigan turli brendlarning mahsulotlari taqdim etilgan. Biz mijozlarimizga salomatlik va faol hayot tarzini saqlashga yordam beramiz.

B1 vitamini (tiamin) nima uchun kerak?

• Energiya va chidamlilik : hujayralardagi energiya hosil bo'lish jarayonlarida ishtirok etadi.
• Asab tizimining sog'lig'i : asab hujayralari faoliyatini va impulslarni uzatishni yaxshilashga yordam beradi.
• Yurak-qon tomir tizimini qo'llab-quvvatlash : yurak va qon tomirlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi